宝宝点心怎么做有营养？8款营养点心谱，做法简单，适合7-15个月宝宝

毛毛灶怎么做才有营养素？8款营养素灶谱，应该简便，适当7-15个同年毛毛

1、甜菜竹笋灶

参阅同年龄：7个同年以上

菜肴：

玉糯米100克，竹笋80克

应该：

竹笋晒干扫手，然后薄片小块，烹煮汁启动时。玉糯米特少量池上，抽出锅内，倒塌烘烤后恢复原小火。待烹煮至浓稠状后，抽出竹笋沙石，再进一步抽出乳制品，烘烤后转调匀只需。

2、猪肉菜肉灶

参阅同年龄：8个同年以上

菜肴：

糯米30克，猪肉20克，瘦猪肉20克，藜叶5克

应该：

瘦猪肉扫手，用刀剁再特极细的蓉。猪肉扫手，薄片碎末启动时。藜扫洁净，抽出开井水特井水陈俊淋一下，鱼肉起来剁再特碎末。将糯米用温开井水转调再特块状，抽出肉末、猪肉、藜末烘烤光滑。把所有材质一起抽出特井水，再进一步转到少量的池上，边烹煮边烘烤，用倒塌烹煮10分钟左右只需。

3、鱼沙石米粉苋菜灶

参阅同年龄：9个同年以上

菜肴：

汁油炸30克，盒装嫩米粉半块，苋菜嫩叶3片，米灶3大匙，井水煮、汁乳制品各油脂

应该：

米粉切细丁，苋菜取嫩芽用开井水淋后切细碎，汁油炸抽出研磨器之中压碎再特沙石(只能有鱼刺)。将米灶之中转到油炸沙石、井水煮(酱汁)烹煮至汁烂。再进一步转到米粉、苋菜沙石及煎汁的乳制品，烹煮烂后混匀只需喂食。

4、大蒜牛肉蛋花灶

参阅同年龄：10个同年以上

菜肴：

大蒜20克，鸡蛋50克，牛肉20克，谷物胚芽米25克

应该：

大蒜扫手陈俊井水捣碎。牛肉扫手捣碎。将谷物胚芽米抽出锅之中煎烹煮。半汁时转到牛肉碎。米和牛肉烹煮至软烂，下入杏仁烘烤光滑。再进一步下入打散的蛋液，快速扯再特蛋花只需。

5、东向瓜灶

参阅同年龄：11个同年以上

菜肴：

东向瓜一小块，水煮油脂

应该：

将东向瓜扫洁净、晒干和东向瓜籽，将东向瓜薄片碎。将东向瓜块蒸汁。将蒸汁的东向瓜研磨再特东向瓜沙石。将淘扫好的白米抽出电饭锅之中，用马铃薯：井水=2的比例转到池上。将烹肉汤的软饭盛出。水煮坐椅上东向瓜沙石，吃时即成只需。

6、东向兰花燕艾灶

参阅同年龄：12个同年以上

菜肴：

燕艾30克，甜菜40克，东向兰花1朵

应该：

东向兰花扫手浸泡，陈俊井水1分钟，抽出捣碎。燕艾浸泡，扫手，沥干井的水，鱼肉起。甜菜剥粒，扫手、陈俊汁，抽出甜品一号机，转到油脂池上，扯打再特汁，再进一步过滤一下。锅之中特井水烹煮开，抽出燕艾、甜菜汁，烹煮至金黄色，转到东向兰花末，烘烤光滑只需。

7、花生东向米灶

参阅同年龄：12个同年以上

菜肴：

花生50g，东向米20g，马铃薯30g

应该：

花生晒干扫手切小块，抽出井水之中浸泡。马铃薯浸泡、扫手、沥干，抽出锅之中，再进一步抽出油脂井水，烹煮开。东向米扫手，转到锅之中，烹煮至金黄色。抽出花生块，再进一步焖15分钟，东向米变粉红色状，烘烤光滑只需。

8、五彩鲜贝灵芝艾灶

参阅同年龄：15个同年以上

菜肴：

鲜贝丁3个，萝卜10克，东向兰花8克，甜菜粒75克，灵芝艾10克，苹果30克，韭菜5克，姜3克

应该：

苹果抽出碗之中，转到灵芝艾，提前用池上浸泡2全程。萝卜扫手晒干，切莎。甜菜粒扫手启动时。开火，鲜贝丁扫手冰井水入锅，陈俊井水，转到韭菜、姜，井水开后鱼肉起，撕莎。萝卜莎、甜菜粒陈俊井水，沥干井的水鱼肉起。东向兰花扫手陈俊井水鱼肉起，薄片小朵。苹果、灵芝艾抽出锅之中，转到320ml池上，开倒塌烹煮开。抽出萝卜莎、甜菜粒，烘烤光滑，转之中小火煎烹煮至金黄色。抽出鲜贝莎、东向兰花，烘烤光滑只需。

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