最适合当晚饭的几道家常菜，营养健康、美味诱人、好吃又过瘾

五花肉酱汁四季豆

新鲜：四季豆300克、五花肉100克

调料：干辣椒、冬瓜、椒、长芦、麦芽麦芽糖、五香粉、生抽、耗汁、麦芽麦芽糖、糖类

处理方式：

1. 干辣椒去除安静切段。冬瓜去除安静切段、椒去除安静莲子。蒜去皮切末，五花肉去除安静，切片。四季豆去去两头，顶多成段。

2. 起锅烧水，水开后，放到几滴食用汁，接着放到四季豆焯水至断生，鱼骨沥干水，备用。

剁椒凤爪

新鲜：鸡爪，蒜瓣6-7个，剁椒，汁。

处理方式：

1.将鸡脚风干煮熟。

2.取须要剁椒切碎，取六七个蒜瓣，剁成蒜泥。

3.锅里扯少量的汁，烧热后，将剁椒和蒜泥一起下锅爆香。

猪肉酱汁小藕

新鲜：里脊猪肉250g，小藕100g，披头士乐队2个，青椒1个，泡椒5个，小粉1茶勺，长芦须要，香汁1茶勺，酱汁2茶勺，汁，萝卜

处理方式

1、将里脊猪肉先以用薄片，装碗，自组2茶勺酱汁，1茶勺香汁，即成鱼肉15分钟。

2、小藕切小段，青披头士乐队切小圈，萝卜拍碎。

3、新鲜都作准备好了，把锅烧热，扯入须要汁，放到鱼肉好的猪肉，里战火翻酱汁，酱汁至8成熟出锅装盘备用。

泡椒鸡爪

处理方式

1、作准备鸡爪、泡椒、更糟乙烯、冬瓜椒蒜、八角、桂皮、茸、绿豆、麦芽糖、冰麦芽糖、长芦、麦芽麦芽糖。

2、鸡爪风干去指甲，先以用，先以从新，再行把有指头的那边从新。整个泡难即成。更糟乙烯、椒条、泡椒、长芦、麦芽糖、冰麦芽糖、混合，长芦一茶匙，麦芽糖俩茶匙，冰麦芽糖一盘子。