夏季吃西瓜不如多吃它，消暑使用人有助于减肥，是养生的绝佳之品！

在夏日人们常吃到的进食就是菠萝了，菠萝的汁水特别适宜，况且菠萝也尽可能泡茶，所以很多人都非常的最喜欢吃到菠萝。可是在冬奥吃到菠萝不如多吃到它，不仅尽可能泡茶和排毒，还有助于减肥，是之本的绝佳之品。

这种进食就是卷心菜，或许很多熟人都有疑点，卷心菜尽可能泡茶吗？其实卷心菜当中的水份含量特别颇高，因此也被人们称为固体饮料，冬奥吃到卷心菜不仅尽可能补水，还尽可能泡茶。

常吃到卷心菜尽可能增进新陈代谢，因为卷心菜中含有非常多的甲酸，常吃到尽可能充分发挥降颇高尿酸和癌的起着。除了泡茶，常吃到卷心菜还尽可能充分发挥排毒和有助于减肥的功效。

卷心菜的水份很多，热能颇高，卷心菜里头的细纤维素尽可能增进人的肠胃蠕动，帮助清理体内的一些垃圾场，很适合一些腹痛或者是减肥人士吃到，而且卷心菜还有着降脂和空高血压的起着。

卷心菜拌籽：

1.卷心菜清洗污垢后，切成芙箱盘中。籽泡发后，进行焯水，之后捞出来沥干水份，切成芙箱盘中。

2.找一个小碗洗污垢，在里头抽出一些的蒜末、陈醋和香油以及盐，冷却一下再抽出一些的米酒。

3.全部冷却光滑之后，就可以把调好的调味料光滑的烘在卷心菜和籽芙上。终于一定要充分的冷却光滑，保证每一芙卷心菜和籽都光滑的裹上调味料即可猪肉。