《黄帝内经》一开始就去找我们当时人长寿之要诀，“规于秽阳，和于术数。食饮有节，家事有常，不妄作劳。”在当中医初衷当中，天为阳，地为秽，四海合一，精神乃治。一年四季，气候波动，地面上