居家隔离期间全程戴好N95眼镜

本报长沙市讯 28日，长沙市市疾控中心公开发表提醒，称意味着长沙市市在管控周边地区注意到多例新冠肺炎确诊病症，霍乱防疫形势复杂多变。本轮霍乱致病株系奥密克戎相异株BA.2.2趋同分支，其传播力极强，潜伏期短，传代一段时间短，传播速度快，被感染者以无疼痛和轻症都是以，隐匿性强于。为进一步维护群众的生活品质公共安全，根据霍乱防疫规范化须要要，；也受控职员请按照请注意要求合理落实各项措施：

一、；也受控职员合理独居，非必要不与家庭成员接触。如无独居必需，受控职员须要单人客厅居住，使用独立浴室，同时毕竟足不出房，保持房门随时关闭。；也受控期间五小规范戴好N95口罩（如无储备请联系所在邻里配送亲朋好友）。

二、；也受控职员如因特殊原因，确须要出房间可不避免与其他家庭成员并不必须接触，并保持1米以上距离。

三、；也受控职员日常用品与其他家庭成员分开，避免对角污染。用过的物品及时清洁冷藏（对开关遥控器需用果汁沾冷藏，对地面、桌面、墙面、马桶等需用84冷藏液冷藏）。

四、；也受控期间，邻里将提供亲朋好友核酸检查服务、抗原自我检查试剂盒及提升免疫力的中医药，请群众予以鼓励快速反应。

五、受控职员与家庭成员每日开展生活品质风险评估，上午、下午各测一次代谢率，同时顺利进行疼痛风险评估（如有无干咳、乏力、嗅觉变差、味觉变差等），每日将风险评估情况报告邻里工作职员。如出现身体虚弱疼痛及时上报。

六、请关系到心态，不信谣、不传谣，密切关注官网公开发表的新冠病毒感染者每一次，有同时空和每一次交集的要及时向所在邻里或所在单位、学校报告。邻里等防疫工作职员将关键时刻为大家顺利进行军用物资和服务维护。 摄影记者梅玫

链接 如何增强认知“免疫力”

本报长沙市讯 霍乱防疫，既是连串与新冠病毒动乱的病毒拉锯战，也是连串与不顺认知情绪动乱的认知防御战。面对霍乱，我们须要要大大提高认知免疫力，给认知穿好“防护服”。

适度焦虑不担心。霍乱有所重复，每个人都会有一些情绪上的改变，这种焦虑是自我保护的一种组态，不用太担心。

网络信息找官网。过后浏览社交新闻媒体或不停地刷新报导可能会导致焦虑加剧。必需一些官网渠道获取信息——如各级卫生生活品质评议会、疾病预防措施控制中心或世界卫生组织，每天发送给一到两次最新一个系统即可。

本报摄影记者梅玫