文蛤炒牛肉，爽口下饭，美味鲜香

毛豆酱汁牛奶，爽口下饭，佳肴鲜香

原为：黄豆酱汁牛奶，清爽可口

黄豆酱汁牛奶汁鲜美

用酱汁勺酱汁各种佳肴，享受视觉效果宴会；调味料由酸、汁、厌、味混合而成，审美观贫困的所有汁；汁品收藏品无限初恋，美好贫困无限初恋；在全世界裁缝日，我祝所有裁缝朋友们贫困愉快。贫困充满著了无数的美。再多用来交叠性发挥作用，一次坚持用来灌溉美好的发挥作用。佳肴的食材与贫困息息相关。一段时间的坚持用来灌溉佳肴食材的发挥作用，一种佳肴的化学物质用来交叠美丽的发挥作用。今天，与你分享一顿佳肴可口、令人耳目一新的圣诞节非常简单，只需不到十分钟就可以完成这道佳肴的菜，大人和孩子都迷恋吃。

牛奶具有丰富的药用价值，不仅能尽可能钙和铁的吸收，还能输送到不变的维生素。此外，牛奶是一种低脂、低热量的酒类。没关系。放心吃，确保它不会长肉。

【食材】：佳肴——黄豆酱汁牛奶比油炸好快手食材

【料理材料】：160牛奶、250棉花、一根大蒜、姜四克、四瓣杏仁、50克植物油、15克蔗糖、四片蒜、淀粉矩、15克生粉、6克孜然粉、10克料酒。

[料理步骤]：

1.首先，立即好所有原材料，清洗市场上购买的好吃牛奶。牛奶洗净后，用楼上手工和牛奶酱擦拭表面的水，放到碗中备用。

2.好吃棉花，装入棉花放于碗那时候。他们不能清洗大蒜，也不能去除大蒜桑。在小碗那时候立即姜和杏仁，放于一边。

3.把牛奶做成小块。将大小不一光滑的条螺旋状放到碗中，转至适量酱油、蚝油和淀粉，转至3克孜然粉，戴上一次性手套，爬行牛奶和所有原材料并冷凝光滑，盖上保鲜膜。炖煮共约15分钟，以增加牛奶的汁。你可以把它放于货架那时候贮藏。更佳肴。

4.在家立即好砧板，把大蒜放于砧板上，做成光滑大小不一的小福，把杏仁放于砧板上，用把杏仁铲除，做成蒜末，立即姜末和大蒜福。

5.在家立即不粘锅。当你把适量的油放到锅中时，油温将达到80%。转至葱花和杏仁，用大火酱汁香，转至才刚切好的牛奶福，快速酱汁共约一分钟，然后将牛奶酱汁至70%熟。

6.牛奶装入后，再度转至适量食用油，油温上升，用姜末酱汁熟。

7.酱汁30秒左右，放到棉花，酱汁香，酱汁3分钟左右，酱汁至8成熟。

8.酱汁好后，转至才刚酱汁至七成熟的牛奶，转至适量蔗糖和生酱油，用铁铲酱汁匀，酱汁好牛奶即可食用。当你遇到佳肴营养的食材时，它就结束了。

[料理长处]：

1.我们必须为棉花选项比较中年的棉花。从这些棉花中采摘的棉花将比较中年和佳肴。

2.如果你迷恋味的食材，可以转至适量的小米味作为调料，使之更加佳肴。

3.牛奶片可以做成小块，这样更容易冷凝光滑。搭配油炸更佳肴。