坚持肉大蒜能降血压？一位患者肉了3个月，最后咋样了？

心毛细血管高的人要高度集中好自己的恐惧，说道压力非常大时可以在手中握一个橡皮球捏一捏，肉类上要特别注意补点硫，多爱吃谷物、雏菊、西兰花、肉饼等，尽快戒掉烟酒，低油低盐肉类，都能为了让心毛细血管请降依然。

参考资料：

[1]生活品质课堂|时常爱吃甜菜能请降心毛细血管?打算有利于心毛细血管3类蜂蜜较少爱吃·江汉壹点.2022-04-18

[2]生活品质据悉 | 爱吃甜菜请降心毛细血管?内科医生：药只能放·晶报.2020-09-11

[3]甜菜是个和黄，但这4与生俱来只能爱吃!大河生活品质报.2017-08-30

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