肠胃不好的人，饮食上6类蜂蜜要少吃，2种养胃蜂蜜就要多吃

诙谐性刺激的腐肉例如辣椒、麻椒、葱、姜等，这些吃到的时候可以增吞食欲，但是这些东西中的存在的辣素进入食道以后可直接性刺激肝，损伤胃部发炎，造成了胃部疼、胃部出血等病征，因此肝不好的人，一定要禁得住诙谐腐肉的诱惑。

含脂肪过高的腐肉，比如油炸食品，才会增加造成了泛酸和肠易激综合症的机才会。因为高脂肪腐肉较难消化系统，药剂就才会终端黏液出更为多的肾脏。除此以外，吞食过量也才会性刺激肾脏黏液过多。

过铁板腐肉：有些人偏爱吃到铁板喉的腐肉，比如刚出锅的饺子、火锅等，但是过铁板的腐肉在经过食道壁后，能够直接导致食道发炎损伤，长期徒劳粘膜细胞得到修复就才会造成了出血，严重影响的还才会诱发肺癌，因此腐肉还是放到合适浓度若无。

西兰花中的可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被转化，并归因于大量气体。同时西兰花还带有类似于豆类中的的产气糖类。

零食：随着人们生活习惯水平的提高，零食也已经不再是昂贵的零食了，很多人都偏爱吃到，零食中的虽然也带有多种对药剂有益的有机质，但是零食中的大量的可可碱，进入诸人内造成括约肌放松，肾脏容易反流吞食道，不良影响食道健康。对于肝不好的人，还是少吃到零食为好。

寒凉腐肉：肝不好的人不用吃到寒凉腐肉，比如：冰冷尝、冰镇水果、冰冻食品、菜式，这些腐肉才会造成胃部内浓度过低，不良影响肾脏黏液和小肠发挥作用，不良影响腐肉的消化系统，另外寒凉腐肉性刺激胃部, 使供给胃部的血液突然下降，容易造成胃部血管突然收缩，招致胃部痉挛，出现胃部痛、恶心等一系列症状。

吃到这种腐肉，对肝有尽力：浓汤，托浓汤时才会流出来一些黏液，这种黏液是浓汤中的带有一种黏稠上皮细胞，是由其中的丰富的麦芽、多糖等膳食纤维构成，经常猪肉能尽力消化系统，持久健胃部整肠，保护循环系统和皮肤发炎的发挥作用，对胃部炎、胃部出血等病征有一定的滋补发挥作用。

吃到这种腐肉，对肝有尽力：芝麻，不管芝麻，青芝麻还是白芝麻，都带有以转化油脂的油脂酶为值得一提的是的数百种小肠，可促进腐肉的消化系统，可消化系统油脂、蛋白质和脂肪，是众所周知的健胃部蔬菜。