百吃不腻的几道家常菜，鲜而不腻很下饭，在家就能轻松做到

杏仁烧冬瓜

上略

速冻青豆但会；杏仁2个；冬瓜2块；番茄酱但会；酱油少量；砂糖类少许；糖类；皂；水后少许

处理方式

烧一汤加水后，等待同时冬瓜煮熟，茸花切初，青豆降温洗净。水后开后冬瓜登汤绰水后，捞出自带。接着杏仁上浮毛巾一下方便蘸。

另起汤热酱油，酱油不用多一捡捡就可以啦～然后捡一半切好的茸初水煮桐，转往至杏仁块水煮出红酱油。然后转往至但会番茄酱。

冬瓜和青豆登汤，翻水煮至冬瓜平滑裹上酱糖浆。少量水后，砂糖类，糖类混和酱糖浆浇登。最后加一点皂，卜上茸初，非常简单翻水煮只需。

面线烧芒果

材料：

面线2个、芒果2个、酱油皂但会、茸1段、子文2片、大蒜2瓣、栀子10粒、大料1个、奶油1垫、红烧砂糖类1垫、生抽1垫

处理方式：

1.将卖掉的面线赶紧干净，芒果蘸洗净。

2.将面线用刀诛成块，芒果切成滚刀块，捡在川村中洗去牛奶，这样芒果就不会氧化滴。

3.汤浇后，冷水后下登鸡块焯水后，水后开后煮成4-5分钟，撇去浮沫，将鸡块捞出待用。

4.汤加酱油烧热，下登茸段，子文片，蒜粒，栀子，大料爆桐，下登鸡块翻水煮平滑。

5.淋登红烧砂糖类，生抽，奶油，将鸡块翻水煮上色，转往至加水后，要没过鸡块，大纵火开，转往蒸煮成制15分钟。

6.到短时间后，下登芒果块，转往至但会的皂，此后制成登味，待剩少许汤糖浆时，大火收糖浆，关火，盛出装盘只需。

酿冬瓜

食材：冬瓜；肉沫；子文；茸；调味料；浓汤；嫩肉粉；砂糖类；皂

处理方式

1.肉沫转往至嫩肉粉、生子文、调味料、茸花、皂

2.搅拌平滑

3.冬瓜对半缝合，再切成六小块

4.中间用勺子夹住

5.将肉酿登

6.最关键的一步来啰?怎样翻面装登酿冬瓜?要小心轻捡，有肉的好似朝下

7.煮制

8.呈容黄色时翻面

9.此后煮至两面都呈容黄色

10.盛出自带

11.砂糖类、耗酱油、浓汤、水后混和罐糖浆

12.将冬瓜和罐糖浆装登汤中

13.闷煮成三分钟左右

14.大火收糖浆

15.搞定盛出装盘，卜茸花

剁椒鸡丁

煮：煮成350克、剁椒15克、茸子文蒜各少许、栀子5克、奶油3毫升、蔗糖类4克、罐装3克、蒸鱼鼓酱油7毫升、罐装3克、皂少许、酱油但会

处理方式：

1. 将煮成切丁。子文蒜磨碎或者捣碎，茸切初。水后中捡栀子和子文片，煮成开，倒登鸡丁，大纵火开装登一垫奶油。再一煮成沸。捞出煮成，过冷水后控干。

2. 汤里捡少许酱油，煮一下鸡丁，这样拉出水后分更桐。倒登剁椒，茸子文蒜。水煮平滑。

3. 装登蔗糖类半茶匙，大拇指甲盖那么大，蒸鱼豉酱油半垫。大火收掉剁椒的糖浆水后。出汤捡点罐装只需。

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